在拓展器材訓練時如何防運動損傷

時間：2013-04-26作者：武漢奧特拓展技術開發有限公司瀏覽：94

武漢奧特拓展技術開發有限公司專注于拓展訓練器械,拓展訓練器材等

• 詞條

  詞條說明

• 拓展設備“信任背摔”訓練項目的玩法與注意事項

  項目類型：個人心理挑戰與團隊合作結合類拓展設施項目 ????活動形式：分組參與，每組12人左右 ????項目時間：30分鐘左右 ????場地要求：背摔臺架 ????項目材料：扁帶 ????培訓目的：

• 拓展器材空中抓杠，跳出真我

  ??? 俗話說：退一步海闊天空，但我們拓展訓練講的是前進一步，前景無限。拓展器材項目空中抓杠就是如此，學員爬到9米左右高的柱子上，站穩后，跳躍去抓柱子上面的單杠，我們每個隊員都要從上面的木墩臺上躍出去，抓住或觸摸單杠，完成拓展設施項目。也可以有不同的成功定義，抓住單杠，算100分，跳出去也是100分。爬上拓展器材的時候要慢，克服恐懼心理，站好穩定心神，站在臺沿上，調

• 學生素質訓練的拓展器材分年齡段嗎

  近年來很多學校為了較好的提升學生的綜合素質能力，都建造了自己的素質拓展器材訓練基地，但在選擇拓展設備項目時不知道素質拓展器材都針對哪些年齡段的，武漢奧特憑著多年拓展器材行業相關經驗幫您分析一下。 針對小學生可以選擇一些親子拓展設施活動，比如水上瀘定橋、有軌電車、盲目障礙等拓展器材項目。初中部的訓練項目和拓展器材都有針對性，一般的場地拓展設備項目都可以選擇，也可以適當的做1-2個高空拓展器材項目。

• 人工攀巖設施安全嗎

  攀巖是從登山運動中衍生出來的競技運動項目。50年代起源于蘇聯，是*中作為一項軍事拓展訓練項目而存在的。1974年列入世界比賽項目。進入80年代，以難度攀登的現代競技攀登比賽開始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了**次難度攀登比賽。 攀巖按環境分類有自然巖壁，一般是開發和清理過的難度或抱石路線；還有人工制造的攀巖墻，包括室內攀巖館和室外人工巖壁。武漢奧特拓展技術開發有限公司是目前國內