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微量元素雖然含量甚微,但對維持機體生長、健康十分重要,這類元素的缺乏會引起相應的機體功能障礙,必需補充相應的元素,使之重新達到生理水平。微量元素鈣、鐵對孕媽媽和寶寶的健康尤其重要。孕期微量元素缺乏時可以通過合理飲食和膳食補充劑補充來預防和改善。預防鈣缺乏可經常給自己和孩子食用含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,有助于促進鈣的吸收。預防缺鐵可以
秋天的腳步越來越近,雖然白天的溫度依舊高,但早晚的涼爽越發顯著。溫度、空氣濕度的降低常會引發皮膚瘙癢、眼干、嘴唇干裂、咽喉疼痛等秋燥反應。家長除了給孩子多補充水分以外,還需要通過合理的膳食提高寶寶抵抗力。 飲食上,要多吃富含維生素、蛋白質的食物,這對人體*系統發育至關重要。家長在烹飪時,既要注意營養均衡,也要做好食材顏色的搭配,以免孩子養成挑食偏食的習慣。 寶寶6個月后,來自母體的*因子逐漸消
由于水箱內的水溫一直保持在高溫狀態,這樣就會使水中的碳氫根與鈣、鎂等離子相結合,形成不溶于水的碳酸鈣和碳酸鎂,俗稱水堿。然后隨著水分的不斷蒸發和濃縮,水堿含量不斷增加并達到飽和后就形成了水垢。因此添加含有濃度較高的鈣鎂離子的純凈水反而會比加入普通自來水較容易形成水垢,因此給水箱添加這種純凈水對抑制水箱水垢的形成*沒有任何作用。 汽車循環水路內水垢的危害 大家都知道,水箱在正常工況下是起散熱作用的
夏去秋來,每當季節較迭的時候人特別容易生病,處在特殊時期的孕產媽媽尤其需要重視。把握周圍環境的變化調整飲食結構,適時增減衣物有助于幫助孕產媽媽避免感冒、腹瀉之類的病菌的侵襲,同時,媽媽們可以補充有助于提升*的營養食品,如:乳鐵蛋白。 乳鐵蛋白具有結合并轉運鐵的能力,通過參與鐵的代謝,增加人體對鐵的吸收及生物利用,從而改善孕婦貧血。乳鐵蛋白的廣譜抗菌特性、對于腸道和呼吸道具有抑菌、殺菌、抗真菌、抗
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