戒酒，重拾健康

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復中心瀏覽：463

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• 詞條

  詞條說明

• 飲酒容易戒酒難

  戒酒過程中，自身毅力與親情溫暖較關鍵。除了自身的責任感和道德感，還有戒酒者要從內心愿意戒酒、遠離酒精等，戒酒者后期的鞏固**要自覺，還需要家人的幫助監督。因為戒酒不是一朝一夕的事，它是一個長期的過程。而且在戒酒的過程中，隨時都可能復發，因此，沒有家屬的支持、理解和配合，沒有耐心、耐心、再耐心，患者很難戒斷成功。隨后還應該在醫生，在家庭和自己的努力下，有一個科學的**方法，才能較終克服酒精依賴。只

• 戒酒帶來的好處

  戒酒哪里較好呢？北戴河方舟戒酒中心是**的戒酒機構。凡是在我中心戒酒的患者都恢復了健康，家庭幸福美滿。如果一個家庭中有一個成員是酒鬼，那么幸福的氛圍會被渾身的酒氣打破，所以，戒酒刻不容緩。 下面，北戴河方舟戒酒中心給大家介紹一下戒酒帶來的好處。 **點：降低糖尿病風險。一項研究顯示，糖尿病人中度飲酒能減少冠心病發作的次數。 *二點：適量的飲酒，能使骨骼強壯。啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面發揮

• 戒酒不當會出那些癥狀呢 ？

  決定戒酒不再喝酒之后在隔了一段時間之后為什么又開始飲酒了呢？這是什么原因造成的呢？他們本來自己也是知道飲酒不好，可是為什么放不下呢？原來在長期和大量飲酒過程中相對或**停酒后，會引出一系列精神和軀體方面癥狀，如給予恢復飲酒，這些癥狀會迅速緩解，故不少人自行戒酒反復失敗的原因就在此，他們不能忍受停酒后戒斷癥狀帶來的痛苦，因此很快又恢復了原有的飲酒習慣。 一旦酒精成癮，要靠自己戒酒很困難，戒的不當反

• 戒酒后應注意哪些？

  戒酒后**需注意身體康復。北戴河方舟戒酒中心劉主任指出身體康復主要包括生理脫酒毒和身體恢復兩個部分。生理脫酒毒一般需要7-14天，在藥物的作用下可以減輕戒斷反應時身體的痛苦。在生理脫酒毒時還可以運用“放松療法”緩解戒酒者的不良情緒，改善軀體不適的狀況。而身體的恢復則相對簡單了，只要不再使用酒，生活有規律一些，再加上一些康體訓練，身體很快就恢復健康。戒酒后*二需要心理康復。戒酒*指出心理康復工作