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1.拍嗝時機 較好的預防措施就是在喂奶過程中經常給寶寶拍嗝,甚至在寶寶還沒出現不舒服的時侯。因為暫時停止喂奶和不斷改變姿勢能減緩寶寶的吞咽,以及減少他吞進去的空氣。應盡量利用喂奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝,比如寶寶放開奶嘴或換吸另一只乳房時。喂奶結束后,也要再次給寶寶拍嗝。如果寶寶吃奶吃得正高興,你較好不要為拍嗝而打斷他。不然,可能會把寶寶弄哭起來,并讓他吞入更多的空氣。 2.拍嗝方法 (1
1、室內溫度不能太高,要經常通風換氣: 經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。較好的方法是,新媽媽在一個房間,打開另一個房間的窗戶,這樣整個房間的空氣都清新。 2、天氣炎熱,可以適當開空調: 夏天天氣炎熱,因為不能對著風扇吹,可以開空調適當降室溫,室內溫度較好在26度左右。千萬要記住,空調吹出來的風不要對
生活中曾有人這樣形容孕媽的偉大,翻譯過來就是”生一孩掉一齒”。 當然,生個寶寶并不會讓你的牙齒“明目張膽”的脫落,但在你不可察覺的微妙之間,它會以鈣鹽的形式,悄悄溜走……要想留住,也不是沒有辦法嘀,其實決定權還是在孕媽手上嘛~ 備孕期——不可掉以輕心 很多準備做媽媽的,都知道孕期有很多營養素需要額外的補充,但是市面上大多科普內容都是按著程序來的,比如備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、乳母期等,在各個
高齡產婦,是指年齡在35歲以上**次妊娠的產婦。經過十月懷胎,身體消耗很大,再加上難以承受分娩所帶來的創傷,普遍存在身體恢復慢的問題。 許多高齡產婦產后都要經歷慢性咳嗽,便秘,糖尿病和抑郁癥這些難關的考驗。所以,高齡產婦的產后護理和調養就顯得尤為重要。 一,產后42天都要靜養 高齡產婦產后要注意靜養,不僅是剛生產完頭幾天要靜養,在整個產褥期(產后42天)都要在安靜、空氣流通的環境中靜養,不宜過早負
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